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糯米有什么药用功效?糯米入药有什么作用?[图]

发布时间:2019-10-09 17:01:39 编辑:笔名

糯米是一种比较常见的主食,一般我们吃的年糕以及各地的一些传统食物,很多都是糯米做成的,糯米还可以做各种年货小吃等等,但是糯米其实是有很多功效作用的,糯米还可以入药的,中药里面经常会用到糯米。那么,一般糯米入药都有哪些功效呢?

1、糯米的功效

中医认为,糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。糯米的主要功能是温补脾胃,所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。

此外,常吃黑糯米还有补肾的作用。黑糯米煮枸杞,可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等,黑糯米还可以使头发乌黑发亮,与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

2、糯米适应症

适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充分的说明,说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利,则中(指人体胃部)自温,力便亦坚实温能养气,气顺则身自多热,脾肺虚寒者宜之”。

3、糯米的用法

糯米与山药熬粥,可强健脾胃加莲子同熬,可温中止泻。食欲不振的,可将糯米与猪肚同煮而食,方法是将糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的糯米取出晾干,分次食用。糯米对于哮喘、支气管炎等慢性病患者,恢复期的病人及体 虚者,都是一种很好的营养食品。

4、糯米的记载

1、《本草纲目》:“暖脾胃、止虚寒泻痢。”

2、孙思邈:“脾病宜食,益气止泻。”

5、不能与糯米同食食物

1、糯米不能和鸡肉同食

糯米和鸡肉一起吃会引起身体不适,会出现胃胀,消化不良等症状。鸡肉包括很多,比如鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿等都算。

2、糯米不能和苹果同食

糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。虽然苹果美味,但是吃了糯米之后不可马上吃苹果的哦。

3、糯米不能和酒同食

糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。醉酒的感觉还是蛮难受的,而且糯米+酒还难醒,为了不影响工作、生活,千万不要去尝试糯米和酒同时食用。

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